Bila anda tidak
menjaga tubuh anda, maka tubuh anda tidak akan menjaga anda (mrlie.healthy)
Hai guys,
beberapa hari yang lalu saya membaca bukunya Dr. Hiromi Shinya yang berjudul Revolusi
Awet Muda. Ia adalah ahli endoskopi dari Jepang yang telah mengamati
kondisi usus 35.000 orang di Jepang dan Amerika. Ia memulai bab pendahuluan
dalam bukunya tersebut dengan kalimat mak jleb: Rahasia awet muda berawal
dari usus. Dengan kata lain, ia mengungkapkan: you are what you eat. Tubuh
anda terbentuk dari apa yang anda makan.
Kurang enzim,
usus nggak pernah didetoks, pola makan yang tidak sehat. Ditambah lagi jarang
olahraga. Saya nggak bisa bayangin kalau usus saya di-endoskopi. Hiks.
Dalam
bukunya, Dr. Shinya menulis: terdapat sekitar 100 triliun dan 100 jenis bakteri
yang hidup dan membentuk koloni di dalam usus manusia. Tentunya terdapat
bakteri yang merugikan inangnya (manusia itu sendiri). Adapula bakteri baik
yang menjaga fungsi usus. Adapula bakteri yang tidak dapat disebut baik atau
jahat, yang disebut bakteri oportunis. Seseorang dikatakan sehat apabila di
dalam ususnya terdapat 20% bakteri baik, 10% bakteri jahat, dan 70% bakteri
oportunis. Jika bakteri jahat bertambah banyak, dapat diketahui bahwa kondisi
dalam usus mengalami kemunduran (hal. 151-152)
Nah, inilah
alasan harus cobain Yoforia.
1. Yoforia adalah fresh
yoghurt yang memiliki live probiotics. Terdapat kurang lebih 16 milyar
probiotik hidup di dalamnya. Probiotik adalah istilah yang digunakan pada
mikroorganisme hidup yang dapat memberikan efek baik atau kesehatan pada
organisme lain/inangnya (www.wikipedia.org) dengan kata lain, probiotik bisa
disebut bakteri baik. Keberadaan mereka membantu kelancaran sistem pencernaan dan
meningkatkan daya tahan tubuh.
Dilansir dari www.hellosehat.com, probiotik memang secara natural ada dalam tubuh kita, namun kita juga
bisa mendapatkan probiotik dari makanan, minuman, dan suplemen. Jenis probiotik
yang biasa ditemukan dalam yoghurt adalah lactobacillus dan Bifidobacterium.
2. Next, Yoforia tidak melalui
proses apapun setelah menjadi yoghurt seperti pemanasan atau UHT (ultra-high
temperature) sehingga bakterinya tetap hidup dan manfaatnya terjaga. Beberapa
manfaat lain mengonsumsi yoghurt adalah menjaga kesehatan tulang, sebagai
sumber protein, vitamin dan mineral, serta membantu menurunkan berat badan. Masuk
pak ekoo!
3. Yoforia menggunakan live probiotics
khusus sehingga rasa yang dihasilkan tidak terlalu asam dan lebih creamy.
4. Yoforia mengandung dietary
fiber (serat pangan) dari buah jeruk alami sehingga teksturnya lebih lembut
dan cocok untuk diet. Tubuh kita sangat membutuhkan serat sekitar 30 gram
setiap harinya. So, buah dan sayur wajib ada dalam menu harian kita. Kekurangan
serat berakibat metabolisme terganggu, sering merasa lapar, berat badan terus
naik, susah BAB/ sembelit, infeksi saluran cerna, dan lebih beresiko terserang
penyakit jantung.
5. Yoforia memiliki banyak pilihan
rasa unik. Paduan kesegaran buah dalam yoghurt yang creamy membuat Yoforia asyik
dinikmati dan tidak eneg. Nah, guys kamu bisa cobain varian berikut:
1. Authentique. Si biru muda ini punya
rasa yoghurt asli atau original.
2. Soursop Bliss. Si ijo ini punya
rasa sirsak yang bikin segar dan bahagia.
3. Berry Smooth. Si merah dengan rasa
stroberi ini tak kalah segar dan lembut di mulut.
4. Blueberry Good. Si biru tua ini
mengandung ekstrak buah blueberry yang enak dan full manfaat.
5. Coffee Cream. Si coklat ini juga
punya rasa kopi yang unik. Cocok buat pecinta kopi.
6. Peach Delight. Berasa fresh dan
gembira sehabis cobain si botol orange ini.
7. Lychee Blast. Si ungu yang punya varian
rasa terbaru ini punya rasa buah leci yang manis legit.
Nah, yang jadi favoritku adalah Yoforia
rasa leci karena aslinya memang suka leci.
Tunggu apalagi! Buruan cobain Yoforia
dan buktikan manfaatnya.
Komentar